Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adii z miasteczka . Mam przejechane 79028.35 kilometrów w tym 1291.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.69 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 140910 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Adii.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 61.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 150
  • HRavg 108
  • Kalorie 1206kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ostrowy - Chillout

Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 62.00km
  • Czas 02:38
  • VAVG 23.54km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 159
  • HRavg 127
  • Kalorie 1607kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 59.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 20.82km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 140
  • HRavg 115
  • Kalorie 1580kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy - Chillout

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Rozprostować nogi.




  • DST 192.00km
  • Czas 10:47
  • VAVG 17.81km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Podjazdy 2123m
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Z Krakowa do Częstochowy szlakiem Orlich Gniazd

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 1


Na tle zamku w Rabsztynie.



Koniec w Częstochowie.




  • DST 24.00km
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 60.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 25.90km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 128
  • HRavg 170
  • Kalorie 1630kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy - Chillout

Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0


Powrót szybszym tempem



Ładny okaz rozjechany przez samochód :/




  • DST 160.00km
  • Czas 08:20
  • VAVG 19.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 1105m
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Szlakiem Orlich Gniazd

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

Odcinek z Częstochowy do Ogrodzieńca (czerwonym-rowerowym).




  • DST 81.00km
  • Temperatura 23.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy + Masa Krytyczna

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 13.00km
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 60.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.16km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167
  • HRavg 121
  • Kalorie 1573kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ostrowy

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0

I znów kapeć w tym samym kole , dobrze że na koniec i blisko domu.