Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adii z miasteczka . Mam przejechane 73460.86 kilometrów w tym 1291.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 34660 km
Gravel 823 km
Scott Scale 80 12278 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Adii.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:647.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:50
Średnia prędkość:22.44 km/h
Maksymalna prędkość:55.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:188 (0 %)
Maks. tętno średnie:137 (0 %)
Suma kalorii:18265 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:80.88 km i 3h 36m
Więcej statystyk
  • DST 61.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 23.46km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 180
  • HRavg 129
  • Kalorie 1588kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ostrowy

Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 30.04.2016 | Komentarze 1



Bar nad zalewem otwarli, łabędzia i flaminga zwodowali. Można kręcić na wodzie ;)




  • DST 52.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 22.61km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 148
  • HRavg 121
  • Kalorie 1368kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Standard 50

Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0

Krótka pętelka przez Ostrowy bez okrążania zbiornika.


Fotka z trasy.





Znalezione gdzieś na necie   ;)




  • DST 54.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 181
  • HRavg 130
  • Kalorie 1463kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 147.00km
  • Czas 06:48
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 168
  • HRavg 129
  • Kalorie 4265kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Świętokrzyskie

Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0









  • DST 70.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 22.95km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 183
  • HRavg 134
  • Kalorie 1982kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mokra

Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 16.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 188
  • HRavg 137
  • Kalorie 1678kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 05.04.2016 | Komentarze 0







  • DST 131.00km
  • Czas 06:03
  • VAVG 21.65km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 175
  • HRavg 126
  • Kalorie 3918kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Rezerwat Szachownica

Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0







  • DST 72.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 161
  • HRavg 130
  • Kalorie 2003kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mokra

Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0