Info
Ten blog rowerowy prowadzi Adii z miasteczka .
Mam przejechane 73855.26 kilometrów w tym 1291.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty4 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień19 - 0
- 2023, Sierpień23 - 0
- 2023, Lipiec21 - 0
- 2023, Czerwiec19 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec17 - 0
- 2023, Luty13 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Grudzień7 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik10 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień13 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień3 - 0
- 2022, Marzec6 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik11 - 2
- 2021, Wrzesień8 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń3 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec8 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Styczeń2 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec10 - 0
- 2019, Czerwiec15 - 0
- 2019, Maj9 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień10 - 1
- 2018, Sierpień13 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec9 - 2
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień12 - 1
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń2 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień17 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec10 - 0
- 2017, Maj12 - 1
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec10 - 1
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec12 - 3
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 1
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień8 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik4 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień20 - 6
- 2015, Lipiec14 - 5
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj13 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 3
- 2015, Marzec9 - 0
- 2015, Luty7 - 3
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad9 - 4
- 2014, Październik10 - 1
- 2014, Wrzesień9 - 2
- 2014, Sierpień15 - 6
- 2014, Lipiec8 - 6
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik8 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 1
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec13 - 4
- 2013, Czerwiec19 - 2
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Listopad4 - 2
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień11 - 0
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj10 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień8 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 470.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:34 |
| Średnia prędkość: | 24.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 2852 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (0 %) |
| Suma kalorii: | 11058 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 58.75 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 59.51km
- Czas 02:49
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 44.65km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 156
- HRavg 129
- Kalorie 1266kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Gravel Ride
Wtorek, 30 kwietnia 2024 · dodano: 30.04.2024 | Komentarze 0
- DST 79.34km
- Czas 03:03
- VAVG 26.01km/h
- VMAX 45.43km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 172
- HRavg 150
- Kalorie 2029kcal
- Podjazdy 529m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 28 kwietnia 2024 · dodano: 28.04.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:21
- HRmax 170
- HRavg 103
- Kalorie 416kcal
- Aktywność Ciężary
Afternoon Weight Training
Piątek, 26 kwietnia 2024 · dodano: 26.04.2024 | Komentarze 0
- DST 55.74km
- Czas 02:26
- VAVG 22.91km/h
- VMAX 48.36km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 161
- HRavg 140
- Kalorie 1299kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Gravel Ride
Wtorek, 23 kwietnia 2024 · dodano: 23.04.2024 | Komentarze 0
- DST 42.68km
- Czas 01:58
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 35.74km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 160
- HRavg 130
- Kalorie 1054kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Ostrowy, Cukiernia Dorota. (2)
Niedziela, 14 kwietnia 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
- DST 19.60km
- Czas 00:51
- VAVG 23.06km/h
- VMAX 35.81km/h
- HRmax 157
- HRavg 131
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Gravel
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Ostrowy, Cukiernia Dorota. (1)
Niedziela, 14 kwietnia 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
- DST 63.50km
- Czas 02:23
- VAVG 26.64km/h
- VMAX 53.37km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 175
- HRavg 145
- Kalorie 1511kcal
- Podjazdy 464m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Sobota, 13 kwietnia 2024 · dodano: 13.04.2024 | Komentarze 0
- DST 80.77km
- Czas 03:09
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 62.62km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 165
- HRavg 146
- Kalorie 1823kcal
- Podjazdy 596m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 0
- DST 68.86km
- Czas 02:34
- VAVG 26.83km/h
- VMAX 58.56km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 173
- HRavg 148
- Kalorie 1660kcal
- Podjazdy 469m
- Sprzęt Szosa
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Sobota, 6 kwietnia 2024 · dodano: 06.04.2024 | Komentarze 0