Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adii z miasteczka . Mam przejechane 73460.86 kilometrów w tym 1291.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Szosa 34660 km
Gravel 823 km
Scott Scale 80 12278 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Adii.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:714.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:55
Średnia prędkość:23.11 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (0 %)
Maks. tętno średnie:138 (0 %)
Suma kalorii:16160 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:64.91 km i 3h 21m
Więcej statystyk
  • DST 60.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.16km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 166
  • HRavg 138
  • Kalorie 1827kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Poniedziałek, 28 września 2015 · dodano: 28.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 48.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 167
  • HRavg 122
  • Kalorie 1202kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Kamyk

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0

Będąc na  Kieleckich Targach Rowerowych (26.09.2015) odkryłem firmę Fabric - ma ona fajne rozwiązanie dla "aptekarzy".



System raczej na szosę niż jazdę w terenie, po kilku próbach odkłada się bidon intuicyjnie. Butelka + śruby mocujące 73g.






Z tej samej firmy było też super siodełko ALM - 140g.




  • DST 22.00km
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze

Masa Krytyczna

Sobota, 26 września 2015 · dodano: 26.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 61.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 23.92km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 151
  • HRavg 125
  • Kalorie 1486kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Niedziela, 20 września 2015 · dodano: 20.09.2015 | Komentarze 0


W drodze powrotnej wychodzi słońce i jedzie się przyjemniej.






  • DST 90.00km
  • Czas 03:58
  • VAVG 22.69km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 169
  • HRavg 124
  • Kalorie 2126kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Jura asfaltowo

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0

  Jurajska pętelka z Marcinem do Złotego Potoku gdzie robimy sobie coffee break u Rumcajsa. W Turowie spotykamy Darię na szosówce która bardzo szybko ciśnie do domu.

Trasa: Mirów, Mstów, Brzyszów, Małusy Małe, Turów, Bukowno, Zagórze, Lutosławice,  Czepurka, Piasek, Janów, Złoty Potok, Suliszowice, Zaborze, Biskupice, Olsztyn, Kusięta.




  • DST 42.00km
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Piątek, 18 września 2015 · dodano: 18.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 161.00km
  • Czas 07:16
  • VAVG 22.16km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 177
  • HRavg 126
  • Kalorie 4365kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ogrodzieniec

Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 60.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 23.68km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 150
  • HRavg 121
  • Kalorie 1427kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 12.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 40.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 23.76km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 163
  • HRavg 128
  • Kalorie 1096kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Kamyk

Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 07.09.2015 | Komentarze 0

i coffee break w Consonni.




  • DST 102.00km
  • Czas 04:20
  • VAVG 23.54km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 130
  • Kalorie 2631kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jura asfaltowo

Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0