Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adii z miasteczka . Mam przejechane 73460.86 kilometrów w tym 1291.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.57 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Adii.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:999.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:25
Średnia prędkość:20.36 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:2956 m
Maks. tętno maksymalne:169 (0 %)
Maks. tętno średnie:170 (0 %)
Suma kalorii:8483 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:83.25 km i 4h 49m
Więcej statystyk
  • DST 60.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 25.90km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 128
  • HRavg 170
  • Kalorie 1630kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy - Chillout

Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0


Powrót szybszym tempem



Ładny okaz rozjechany przez samochód :/




  • DST 160.00km
  • Czas 08:20
  • VAVG 19.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 1105m
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Szlakiem Orlich Gniazd

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

Odcinek z Częstochowy do Ogrodzieńca (czerwonym-rowerowym).




  • DST 81.00km
  • Temperatura 23.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy + Masa Krytyczna

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 13.00km
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 60.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 24.16km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167
  • HRavg 121
  • Kalorie 1573kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ostrowy

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0

I znów kapeć w tym samym kole , dobrze że na koniec i blisko domu.






  • DST 77.00km
  • Czas 03:58
  • VAVG 19.41km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn i Miasto

Wtorek, 16 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0


Olsztyn od strony Skrajnicy



Graffiti na jednym z bloków osiedla Trzech Wieszczy




;)




  • DST 64.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 22.72km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 149
  • HRavg 122
  • Kalorie 1658kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0

i kapeć w przednim kole na koniec :/





  • DST 121.00km
  • Czas 05:27
  • VAVG 22.20km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 169
  • HRavg 139
  • Kalorie 3622kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Bobolice , Mirów

Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0

Mała wycieczka z Marcinem który testuje swoją nową szosę :)




  • DST 74.00km
  • Czas 05:25
  • VAVG 13.66km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 1851m
  • Sprzęt Scott Scale 80
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Beskid Mały

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 1

Wypad z Marcinem i ambitny plan - 3 podjazdy :
Przełęcz Przegibek od Straconki
Góra Żar
Magurka Wilkowicka
Moja pierwsza jazda rowerem po górach mimo że podjazdy są asfaltowe zabrałem górala z racji lżejszych przełożeń.
Podjazd pod Przełęcz Przegibek zaczęła się praktycznie od stacji kolejowej Bielsko Biała Leszczyny gdzie wysiedliśmy z pociągu ale podjazd przyjemny, łagodny i w cieniu jedyny minus to ruchliwa droga. Góra Żar przyszła już ciężej , momentami strome podjazdy w pełnym słońcu , mało cienia, dobrze że były  wypłaszczenia na których się "odpoczywało" i gdzie można było sięgnąć po bidon.
Na szczycie jestem cały mokry, nogi z waty do tego strzykanie w kolanie, myślałem wtedy że robienie kolejnego podjazdu nie ma sensu.
Od tego momentu każde stanie na słońcu jest nieprzyjemne, palące.
Jednak po obiedzie w trakcie którego szukaliśmy alternatywy na resztę dnia dochodzimy do wniosku że damy się ewentualnie wykazać Goprowi i zaatakujemy Magurkę.
Podjazd czuć w nogach  dopiero od zapory , jest prawie pionowy, bez wypłaszczeń do tego spora część w słońcu i nie mały  ruch samochodów. Udało mi się podjechać  w okolice 5 km gdzie chwilę odpoczywam i kontynuuję jazdę na zmianę z wchodzeniem.
Według Stravy 1,851 m pod górę kilka z nich z buta :)


Góra Żar



Góra Żar - koniec podjazdu



Widok z Góry Żar



W trakcie zjazdu z Magurki.






  • DST 66.00km
  • Czas 03:23
  • VAVG 19.51km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ostrowy - Chillout

Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 0